Alunos da natação e triathlon participam de atividade especial

Alunos da natação e triathlon participam de atividade especial

No domingo, 24/2, aconteceu o Strong Training (Red Zone), um programa de treinamento que trabalhou o alto rendimento dos alunos matriculados nas turmas de Triathlon e Natação.

As séries e exercícios foram personalizadas de acordo com o rendimento de cada aluno que durante a atividade praticaram muita corrida e exercícios variados associados à natação no estilo de águas abertas.

 

Veja as fotos: