Aula Especial Dia da Mulher de Ginástica no ATC!

Aula Especial Dia da Mulher de Ginástica no ATC!

Na quarta-feira, 08 de março, o Departamento Geral de Esportes realizou uma programação especial do Dia Internacional da Mulher.

Foram realizadas 2 aulas, umas que aconteceu às 9h e a outras às 17h, todas as associadas realizaram uma sequência de exercícios variados utilizando todos os recursos citados.

Em seguida, todas as associadas foram presenteadas com um Coffee Break. Além disso, todas foram presenteadas com um bombom e um cartão felicitando o dia deles com algumas orientações sobre os benefícios da musculação na saúde das mulheres.

O evento teve como objetivo homenagear as mulheres no dia Internacional das Mulheres e apresentar diversas possibilidades de exercícios, utilizando equipamento funcional, bicicletas estacionárias e equipamentos de Ginástica localizada.

O ATC parabeniza todas as associadas que participaram da Aula Especial!

Confira as fotos na galeria: