Os alunos de judô do Alphaville Tênis Clube estão prestes a trocar suas faixas, por isso conhecer a história e não ter nenhuma dúvida desse esporte praticado com muita dedicação e energia é muito importante.
Para dar uma ajudinha, o professor Jairo separou um material de apoio para auxiliar os pequenos atletas nesse momento tão importante.
São apostilas com explicações sobre detalhes que fazem toda a diferença no momento em que os exercícios são executados.
Clique nos links abaixo, e saiba mais sobre o Judô.
Histórico do Judô
Os Cinco Primeiros Passos
Judogui
Cumprimento Inicial
Ushiro Ukemi
Yoko Ukemi
Zempô Kaiten Ukemi
O Soto Gari
Ouchi Gari
Kouchi Gari
De Ashi Harai
O Goshi
Koshi-Guruma
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Ordem de Faixas no Judô