Futsal – Turmas Abertas

Futsal – Turmas Abertas

O futsal como qualquer atividade física proporciona muitos benefícios para o nosso corpo e muito democrática, pois pode ser praticada em qualquer idade. Nossas aulas são dinâmicas e exigem muita movimentação, o que melhora progressivamente o condicionamento físico do aluno, além de estimular a tomada de decisão sob pressão e a agilidade. Além disso, ainda é um ótimo esporte para se praticar entre amigos.

  • Alpha Esportes (crianças de 7 a 11 anos):

Dia: Terças e Quintas-feiras.

Horários: 15h, 16h, 17h.

Duração da aula: 60 minutos.

  • Treinamento Desportivo (jovens e adolescentes entre 12 e 17 anos):

Dia: Segundas e Quartas-feiras.

Sub 13: 15h.

Feminino (até 15 anos): 16h30.

Sub 15/17: 19h.

 

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